Более 13 лет назад в Архангельске зародилась необычная инициатива: студенты‑первокурсники САФУ имени М. В. Ломоносова решили сделать психологию ближе и понятнее для широкой аудитории. Сегодня этот проект продолжает жить и развиваться — его организаторы помогают молодым людям находить ответы на важные вопросы о себе и окружающих.

История началась в 2011 году. София Храновская, обучавшаяся по направлению «Психология служебной деятельности», вместе с подругами искала идею для социального проекта.

«Нам хотелось придумать инициативу, которая помогла бы рассказать о психологии не только студентам профильного направления, но и широкой аудитории, — вспоминает София. — Эта тема тогда нас очень вдохновляла».

Так родились первые мастер‑классы по формированию здоровой самооценки, развитию стрессоустойчивости и построению гармоничных отношений. Неожиданно для самих авторов проект вышел за пределы университета: на первые встречи в областном молодёжном центре пришло более 100 человек — школьники, студенты, педагоги и родители.

Сейчас София уже окончила университет и работает психологом в том же молодёжном центре. Она помогает новому поколению организаторов готовить ежегодные сезоны психологических встреч. Темы выбираются по запросам студентов, а формат остаётся практико‑ориентированным: участники не просто слушают лекции, а выполняют упражнения, разбирают реальные ситуации и получают инструменты для повседневной жизни.

По словам губернатора Архангельской области Александра Цыбульского, проект даёт молодёжи «живые разборы ситуаций и практические инструменты, которые можно использовать в жизни». Самые популярные темы — межличностные отношения, эмоциональное благополучие и преодоление стресса.

Главная идея проекта не изменилась за годы работы: сделать психологию доступной для каждого и помочь молодым людям разобраться в актуальных вопросах.